À propos de Dylan
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Coach sportif depuis 2020, Dylan est spécialisé dans les entraînements dynamiques et à haute intensité. Il aime particulièrement les cours qui demandent de l’engagement, de l’énergie et un véritable dépassement de soi, comme le Bodyattack, l’Athletic training, le RPM ou encore le Bootcamp.
Son approche repose sur une idée simple : l’activité physique doit permettre de se dépenser, de progresser et de se sentir mieux au quotidien. Que votre objectif soit de perdre du poids, de vous tonifier ou simplement d’améliorer votre forme physique, Dylan vous accompagne avec énergie et motivation.
Sa devise résume parfaitement son état d’esprit :
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« L’oisiveté est mère de tous les vices. »
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Spécialités et disciplines enseignées
Dylan a un profil très polyvalent, il intervient principalement sur les disciplines à haute intensité et les entraînements complets. Il anime notamment le Bodyattack, l’Athletic training, le RPM, le Bootcamp, le Bodypump, le CAF, le Functionnal training, le Pilates et le LesMills Core, ainsi que des séances de Stretching.
Son cours favori reste le Bodyattack, une discipline qui correspond parfaitement à son goût pour les entraînements rythmés, cardio et exigeants.
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BODYATTACKBODYPUMPFUNCTIONAL TRAININGLESMILLS CORE
ATHLETIC TRAININGRPMCAFPILATES
Cours et séances avec Dylan
Planning des cours collectifs
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Coaching individuel
Dylan propose également du coaching personnel pour accompagner celles et ceux qui souhaitent bénéficier d’un suivi plus personnalisé.
Perte de poids, tonification musculaire, amélioration de la condition physique ou simplement envie de se sentir mieux au quotidien : chaque accompagnement est adapté à votre niveau et à vos objectifs.
Grâce à un encadrement sportif personnalisé, Dylan vous aide à progresser de manière structurée, à repousser vos limites et à faire de l’activité physique une véritable habitude de vie.
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Parcours et certifications
Coach sportif depuis 2020, Dylan accompagne depuis plusieurs années des pratiquants aux profils et aux objectifs variés, aussi bien dans le cadre de cours collectifs que de coaching personnel.
Son expérience lui permet de proposer des entraînements adaptés aux différents niveaux, avec une attention particulière portée à l’intensité, à la progression et à la qualité du mouvement.
Son objectif : vous aider à intégrer durablement l’activité physique dans votre quotidien et à en ressentir les bénéfices, aussi bien physiquement que mentalement.
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L’équipe IKSIR à Besançon
Jessica - Coach sportif à Besançon
Découvrez Jessica, coach sportif passionnée à Besançon, spécialisée dans le BodyCombat. Elle vous accompagne avec énergie et motivation pour repousser vos limites, améliorer votre condition physique et vous dépasser à chaque séance.
Jessica Radzikowski
Guillaume - Coach sportif à Besançon
Découvrez Guillaume, coach sportif passionné à Besançon, spécialisé dans le BodyPump. Il vous accompagne avec énergie et motivation pour renforcer votre musculature, améliorer votre endurance et développer votre condition physique. À chaque séance, repoussez vos limites et dépassez-vous grâce à un entraînement complet, rythmé et accessible à tous.
GUILLAUME THERAUD
Angèle - Coach sportif à Besançon
Découvrez Angèle, coach sportif passionnée à Besançon, spécialisée dans le Bootcamp. Elle vous accompagne avec énergie et motivation pour améliorer votre condition physique, développer votre endurance et renforcer votre mental. À chaque séance, relevez de nouveaux défis, repoussez vos limites et dépassez-vous dans une ambiance dynamique et motivante.
ANGELE MITTAG