Cours collectifs

Running Outdoor

Bodypump

Sculptez votre corps avec le bodypump à Besançon ! Un entraînement en groupe utilisant des poids pour tonifier et renforcer vos muscles.

Aquagym

Découvrez l’aquagym à Besançon ! Un exercice en piscine pour une remise en forme tout en douceur. Rejoignez-nous pour une séance vivifiante d’aquagym adaptée à tous niveaux.

Pilates ball

Découvrez les bienfaits du pilates à Besançon ! Un entraînement axé sur la force, la flexibilité et la coordination. Rejoignez-nous pour des séances de pilates engageantes, adaptées à tous niveaux de forme physique.

Running Bootcamp

Rejoignez le running bootcamp à Besançon pour un entraînement alliant course à pied et renforcement musculaire ! Participez à des séances stimulantes qui combinent l’efficacité du running et du bootcamp.

Athletic training

Optez pour l’entraînement athlétique à Besançon ! Un programme complet pour améliorer votre puissance, votre agilité et votre endurance.

Zumba

Dansez au rythme de la zumba à Besançon ! Des séances de fitness en groupe qui allient danse et cardio. Rejoignez-nous pour des sessions de Zumba endiablées, ouvertes à tous niveaux de forme physique.

Bachata

Découvrez la passion de la bachata à Besançon ! Apprenez à danser et à vous immerger dans les rythmes envoûtants de la bachata.

Jardin d’eau

Plongez dans une expérience éducative et relaxante, avec les cours jardin d’eau à Besançon.

Aquawork

Découvrez l’aquawork à Besançon ! Une approche rafraîchissante du fitness en combinant l’eau et l’exercice.