Reconnu pour offrir un entraînement physique ultra-complet, le Boxing constitue à lui seul un programme explosif. Outre l’accent porté sur l’enseignement des techniques de la boxe, le Boxing améliore considérablement l’endurance, la résistance mentale et la confiance en soi.

Développé et encadré par l’un de nos instructeurs ancien champion de boxe

Lors des séances vous serez guidez à travers différentes combinaisons de coups, postures, mouvements de défense et techniques de frappe avec des exercices de conditionnement physique spécifiques à la boxe, tels que le saut à la corde, le renforcement musculaire et des séances de sparring contrôlées.

Une discipline accessible à tous les niveaux, de débutants aux boxeurs plus avancés, qui offre un excellent moyen de se libérer du stress et de canaliser son énergie pour une remise en forme générale !