À propos de Matthieu
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Coach sportif et préparateur physique depuis près de 10 ans, Matthieu est passionné par le sport, la performance et le dépassement de soi. Spécialisé en musculation et en CrossFit, il propose une approche complète de l’entraînement, notamment à travers l’Athletic Training, le Bootcamp et les formats Hyrox.
Son objectif est d’accompagner chaque pratiquant dans une progression durable, qu’il soit débutant ou sportif confirmé. Force, endurance, puissance, mobilité et condition physique : Matthieu construit ses entraînements autour des besoins et des objectifs de chacun, avec une attention particulière portée à la qualité du mouvement et à la progression.
Il accompagne également de nombreux pratiquants en coaching individuel, avec des programmes personnalisés permettant de travailler de manière ciblée sur leurs objectifs, leur condition physique et leurs performances.
Sa devise résume parfaitement son état d’esprit :
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« No pain, no gain ! »
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Spécialités et disciplines enseignées
Matthieu intervient principalement sur l’Athletic training, le Bootcamp, l’Athletic Hyrox et le Bootcamp Hyrox. Ces formats lui permettent de proposer des entraînements complets et exigeants, mêlant renforcement musculaire, cardio, endurance et mouvements fonctionnels.
Particulièrement à l’aise dans les entraînements hybrides, Matthieu apprécie les séances qui combinent plusieurs qualités physiques. Son entraînement favori reste d’ailleurs la séance hybride, associant une partie musculation à un cross-training pour terminer.
Son approche s’inspire de la préparation physique et vise à développer un corps plus fort, plus endurant et plus performant.
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Cours et séances avec Matthieu
Planning des cours collectifs
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Coaching individuel
Le coaching individuel occupe également une place importante dans l’activité de Matthieu. Il accompagne de nombreux pratiquants avec des programmes entièrement personnalisés, construits autour de leur niveau, de leurs besoins et de leurs objectifs.
Développement musculaire, gain de force, amélioration de l’endurance, condition physique, préparation sportive ou recherche de performance : chaque programme est pensé pour vous faire progresser de manière structurée et durable.
Grâce à son expérience de coach sportif et de préparateur physique, Matthieu peut adapter les exercices, les charges, les intensités et les méthodes d’entraînement à votre évolution.
Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, son objectif reste le même : vous aider à vous dépasser, à développer vos capacités physiques et à devenir plus performant, tout en prenant soin de votre corps.
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Parcours et certifications
Fort de près de 10 ans d’expérience comme coach sportif et préparateur physique, Matthieu a développé une expertise particulière dans les domaines de la musculation, du CrossFit et de la préparation physique.
Son expérience lui permet de construire des entraînements adaptés aux différents profils et objectifs, en combinant travail de force, endurance, puissance et mobilité.
Qu’il s’agisse d’améliorer sa condition physique, de se préparer à un objectif sportif ou simplement de repousser ses limites, Matthieu accompagne chaque pratiquant avec rigueur et motivation, tout en veillant à construire une progression durable.
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L’équipe IKSIR à Besançon
Elisa - Coach sportif à Besançon
Découvrez Elisa, coach sportif passionnée à Besançon, spécialisée dans le Bootcamp Hyrox. Elle vous accompagne avec énergie et motivation pour développer votre endurance, renforcer votre condition physique et repousser vos limites. À chaque séance, dépassez-vous, relevez de nouveaux défis et progressez dans une ambiance dynamique et motivante.
Vincent - Coach sportif à Besançon
Découvrez Vincent, coach sportif passionné à Besançon, spécialisé dans l’Athletic Hyrox. Il vous accompagne avec énergie et détermination pour développer votre force, votre endurance et vos performances. À chaque séance, relevez de nouveaux défis, repoussez vos limites et dépassez-vous dans un entraînement complet et motivant.
VINCENT DE VECCHI
Angèle - Coach sportif à Besançon
Découvrez Angèle, coach sportif passionnée à Besançon, spécialisée dans le Bootcamp. Elle vous accompagne avec énergie et motivation pour améliorer votre condition physique, développer votre endurance et renforcer votre mental. À chaque séance, relevez de nouveaux défis, repoussez vos limites et dépassez-vous dans une ambiance dynamique et motivante.
ANGELE MITTAG