Inspiré des meilleurs concepts de New York à Paris, le Pilates reformer débarque chez IKSIR.
Le Pilates reformer est un cours signature by IKSIR pour sculpter votre corps, renforcer vos muscles et améliorer votre posture.
Jeudi 22 Octobre 2026
09h15 avec Nathalie
7 places restantes
Le Reformer est un appareil de Pilates innovant composé d’un chariot coulissant sur des rails, équipé de ressorts réglables pour moduler la résistance. Il permet de réaliser une grande variété d’exercices visant à renforcer le corps en profondeur, améliorer la posture, la souplesse et l’équilibre. Grâce à son design adaptable, le Reformer convient à tous les niveaux, offrant un entraînement précis, contrôlé et efficace.
Pour participer à la séance dans de bonnes conditions, merci de prévoir des chaussettes antidérapantes, une gourde afin de rester bien hydraté, ainsi qu’une serviette pour votre confort et votre hygiène.